Re-treat je Hart 6-10 dec 2017

Een stilte-retraite gaat over een diepe verschuiving van je identiteitsbesef. Over wie je nou echt bent. Van de 'storm in een glas water' naar de onlosmakelijke verbinding met de 'oceaan'. Van het ingeperkte ik-besef en het zelfbeeld dat we over onszelf hebben, zakken we geleidelijk van het overactieve denken in het hoofd steeds meer in de rijkdom van het voelend Hart (met al haar intuities, beelden, subtiele ingevingen, diepe emoties) en kan het zomaar gebeuren je ik-besef zomaar oplost in de Soevereiniteit van de stilte. Terug naar het beeld van de oceaan; je ontdekt dat de golf aan de oppervlakte geen afgescheiden ik-je is, maar het is de oceaan zelf die zich verheft tot golf. 

We zijn zo geidentificeerd geraakt met alle verhaaltjes die we zelf hebben verbonden aan ervaringen in ons leven of die van buitenaf hebben gekregen door oordelen van anderen dat we ze zijn gaan geloven als 'de waarheid'; we zijn zo diep geidentificeerd met onze gemoedstoestanden dat we zijn gaan geloven dat we zeggen 'ja zo ben ik!' . We weten niet meer wie we ten diepste zijn. We zijn die tijdloze geestertoestand uit onze vroege kindertijd, waarin we ons verwonderden over de kikkervisjes in de sloot vergeten. In retraite kan dat eindeloze bewustzijn zomaar ineens weer geproefd worden, niet door iets 'nieuws' te bereiken door inspanning, maar doordat je ontspant in Her-innering van Dat. 

Een stilte-retraite is een proces waarin alle uiterlijke afleiding voor een bepaalde periode wordt ontmoedigd. Geen sociale interactie, zelfs geen oogcontact met anderen, maar simpelweg met aandacht zijn bij het proces waarin die klontering aan gedachten en emoties langzaam maar zeker uit elkaar zakt, en ze door ons heen trekken. Het enige dat je hoeft te doen is simpelweg te verwelkomen wat er door je heen trekt zonder dat te wilen veranderen. Het is een proces dat zowel bevrijdende als momenten van worsteling kent, waarin zich zowel vage onrust als diepe gevoelens aandienen; waarin het pijnlijk maar ook extatisteedch kan zijn. Geleidelijk of schoksgewijs ontspan je uit de dynamische kramp van het gehaaste ik-je in het bewustzijn waarin dit alles verschijnt. Je ontdekt dat je het leven zelf bent, dat zich uitdrukt als jou. Niets minder ! Dit ontspannen mondt uit in een diepgevoelde vrede en 'zin' met een levend kompas, waarin je met de soeveriniteit van de Stilte op elk moment aanvoelt wat er op dat moment in je leven wil gebeuren.

Re-treat je Hart is een intensieve retraite waarin stille groepsmeditaties, oefeningen en meditaties (uit soefisme, boeddhisme en advaita vedanta), individuele afzondering en wandelingen in de natuur elkaar afwisselen. Alle deelnemers hebben elke dag een moment van individuele begeleiding met Robbert. Geschikt zowel voor hen die nog nooit een stilte retraite hebben gedaan en als voor hen die al eerder een vierdaagse Re-treat je Hart deden en graag nóg eens in de stilte willen oplossen. 

Datum: 
woensdag, december 6, 2017 - 16:00 t/m zondag, december 10, 2017 - 15:00
Locatie: 
Avant Spirit, Velp/Grave
Begeleiders: 
Robbert van Bruggen & assistent(e)
Groepsgrootte: 
Min. 10 en max. 12 deelnemers
Nadere info: 

Over de locatie:  Deze vierdaagse stilte-retraite vindt plaats op een van de nieuwe locaties waar Ineenhutjeopdehei.nl de komende jaren stilte-retraites wil organiseren; in het trainingscentrum Clarahuis naast een oud Capucijnenklooster uit 1640 (nu Avant Spirit) in Velp. Dit trainingscentrum bevat 12 eenpersoonskamers, grote meditatiezolder met uitzicht over de uiterwaarden, een centrale ruimte waar o.a. de maalrijtden gebruikt worden en voldoende sanitaire voorzieningen. Het klooster dat overigens niet meer wordt bewoond door de Capucijnen, ademt een nog steeds de energie van de eeuwenoude gemeenschap. Het klooster is enkele jaren gelezen verkozen tot 'stilste plekje van Nederland'. Het klooster en apart gelegen trainingscentrum zijn omringd door prachtige stille natuur. Niet alleen de kloostertuinen en het daarachter gelegen bos zijn heerlijke dwaalplekken, maar achter het trainingscentrum ligt ook een ven. Je wandelt zo de uiterwaarden van de Maas in.  

Kosten en info: 

 

download de brochure met nadere info over kosten en annulering

Voor wie is een stilte-retraite?

Eigenlijk voor iedereen die er naar verlangt om zich terug te trekken in een meerdaagse stilte-retraite. Die even niet omringd wil zijn door het gehaaste leven en het voortdurende getetter en over de dagelijkse verschijnselen in de wereld. Iedereen die aanvoelt dat er iets wil veranderen in zijn/haar leven, maar nog niet weet hoe zich dat wil ontvouwen. Iedereen die zich middenin een transformatie bevindt, waarin het oude haar betekenis verloren heeft, maar waarin het 'nieuwe' zich nog niet zo duidelijk toont. Iedereen die met een werkelijk verlies te maken heeft (naaste, geliefde of werk) en die zich daarom in de stilte wil terugtrekken, om de betekenis van dat verlies te doorvoelen en hints voor het nieuwe leven te ontvangen. Iedereen die de impuls heeft een meerdaagse stilte periode in te springen zonder specifieke aanleiding. Iedereen die zichzelf kent als de uitdrukking van het Leven Zelf en verder in wil ontspannen. Iedereen die het risico wil lopen extase terug te vinden in het leven. Iedereen die teleurgesteld is in vertrouwde vormen van religie maar wel snakt naar zingeving zonder zweverig te worden. Dus eigenlijk is deze retraite ook voor jou, die dit nu leest...